女人上了年纪后，总是容易被人贴上“油腻女、大妈”等各种标签，部分原因是因为年龄导致，但是归根结底还是“不会穿搭”惹的祸！穿衣打扮是人生中的一门必修课，如果不好好学习的话，一旦选错服装、穿搭错误，自然就会给人留下油腻大叔的刻板印象。

人靠衣装，佛靠金装，这句话适用于各个年龄阶段的人，即使老了，我们也不能放任老态，穿衣老气邋遢。像在买衣服时，最好不要继续穿一些对气质提升毫无帮助的老棉衣，浪费钱还会拉低你的状态与气质，造成形象沧桑显老。

女人上了年纪后，穿衣打扮就要格外讲究，尤其是冬天，不能为了追求保暖而忽视时髦，温度与风度并存，才能让你摆脱油腻大妈感。在国内，多数大妈基本都是穿羽绒服、冲锋衣过冬，但实际上这两件衣服并不是最佳选择，自以为保暖就好，实际显胖又臃肿。

第一章：别执着冲锋衣和羽绒服了，这些缺点太致命

原因⑴冲锋衣：款式太老派、穿上也厚重

冲锋衣，由于这几年户外风很火带火了冲锋衣，甚至不少中产人都特别爱穿，好多人就开始跟风买买买，但冲锋衣真的有我们想象中那么好吗？

冲锋衣的版型往往都很硬，面料大多是防水防风的涂层布，摸起来硬邦邦的，针对户外穿搭来说，冲锋衣确实值得入手，但如果仅仅是日常搭配，咱们根本没必要选冲锋衣，毕竟它的很多功能性我们都用不着。

原因⑵羽绒服膨胀臃肿，容易显胖压身高

说实话，尽管现在市面上很多羽绒服在设计上都偏时尚化了，但因为需要靠羽绒蓬松度来提供保暖效果，其版型始终脱离不了蓬松、臃肿感。

身材瘦一点的人穿着还能平衡一下量感，但如果是体重偏大的女生穿羽绒服就会看着很显胖，还碾压身高，整个人显得又土又胖！

第二章：中年女人挑选“冬装”要谨记这些要点，才能显高显瘦

>>气质女神挑选冬装，都讲究哪些细节？

细节1.推荐羊毛、羊绒、针织，舒适柔软的面料

羽绒服的面料都有一定的膨胀感，这也是导致显胖的主要原因，所以我们在搭配时要注意下装面料就不要太过轻飘飘。像薄纱或者是雪纺面料的裙子，一方面保暖性较差，其次也在于质感不够厚实，不够有垂坠感，在冬天搭配羽绒服就没那么合适。 反而是切换成一些有垂感的裙装会比较好，尤其是丝绒面料，纯棉面料，毛呢面料以及针织面料，这些裙装匹配上有膨胀感的羽绒服，也会让身材视觉上收缩起来，更显瘦，更高级。

细节2.长度不可太短，要遮挡隐私部位避免尴尬

羽绒服的挑选也是一个重点，虽然羽绒服和无痕裤搭配在杭州街头很常见，但你能发现有些女生还是会在搭配的时候出错，比如说羽绒服长度太短，这就很尴尬，搭配无痕裤的话容易把我们的尴尬部位暴露出来，显得不够得体，而且显瘦效果也会略微差一点，如果你选择稍微长一些的羽绒服，遮挡性更强，就可以更进一步的遮肉和显瘦。

细节3.设计简约不复杂，拒绝各种花哨纹路设计

为什么你的羽绒服穿搭总是显得臃肿厚重没气质？有可能是因为羽绒服本身的设计复杂，所以我们在冬日挑选羽绒服时要尽可能选轻盈款哦，搭配的时候也要遵循着去繁就简的原则，所以像这种纯色羽绒服如果上面结合太多的花纹设计也可能会觉得复杂，比如绗缝的设计就反而会导致整个造型看上去太过于繁琐。

>>终于找到了大龄女性的本命单品，快给自己安排上！

NO.1比羽绒服显瘦的奶奶棉服

相比羽绒服和大衣，在今年中年女人可以尝试的服装还是蛮多的，而且这些流行的单品比大衣和羽绒服时髦保暖，能够将实用性和美观性兼顾。 比如说在今年秋冬，你可以为自己选购一款这种保暖性强的奶奶棉衣，这种拥有风元素设计的棉衣充满着时尚感，而且整体版型比较贴身，不会觉得臃肿，能够拒绝膨胀感。

NO.2羊毛大衣厚实保暖不臃肿

作为经典款外套，羊毛大衣不仅保暖性能出色，其质地柔软、款式多样，适合不同场合穿着，在选择羊毛大衣时，大家可以优先去考虑这种经典的基础色彩，不容易出错，而且实用百搭，比如黑色显瘦，深灰色低调简约又显白，对于黄黑皮中老年女性而言都相当友好。

可以看到像这种羊毛大衣因为面料质感高级，所以穿上身也会衬得整个人都更加的优雅和贵气，再加上这种羊毛材质不会像毛茸茸的面料或者是羽绒服那样有蓬松感，羊毛大衣更为亲肤，因此穿上身不仅保暖，同时也能够拒绝显胖。

NO.3绗缝棉服：复古又保暖

最后要介绍的“冬装新宠”，就是曾被人嫌弃过的绗缝棉服，它今年再次回归时尚舞台了，不同于传统的棉服，绗缝棉服通过细密的缝线工艺，将填充物固定成一个个小格子，不仅更加保暖，还大大提升了整体的时尚感。

第三章：今年的冬装搭配并不难，掌握技巧就能轻松显瘦

技巧①巧妙留白，露腿体现优势

很多人常常抱怨秋冬季节的穿搭太厚实，尤其是穿大衣的时候，真的会显得很臃肿，就是咱们可以去借助留白降低造型的臃肿感，使得你的搭配变得更轻盈，比如在穿这种中长款的奶奶大衣的时候，你可以露出纤细的脚踝，这样看起来没有技巧的穿搭却显得很优雅，还能够展现我们身材优势。

技巧②多层次叠穿，打破沉闷感

另外也希望大家可以尝试多层次的叠穿，这样能够帮助我们去打破沉闷，让我们的羽绒服穿搭看上去更有个性，就像普通的羽绒服，如果把拉链拉起来看上去总觉得太单调，配合无痕裤也无法提升时尚度，这时候我们可以敞开露出内搭，用个性内搭来提升造型的时尚度，会更有利于提升你的搭配品味。

技巧③内搭和下装同色相互呼应

冬天的搭配最忌讳的就是乱穿衣，因为有很多中年女人，她们觉得冬天的穿搭太繁琐了，里面一层外面一层，把自己包裹住具有保暖效果就行，但是像这样的搭配可能会觉得过于的杂乱，像这些上海妈妈用这种同色的内搭或者是下装和羽绒服匹配，就增加了造型的协调感，一点也不杂乱。

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