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吃货利器 空气炸锅

空气炸锅,是一种可以用空气来进行“油炸”的机器,主要是利用空气替代原本煎锅里的热油,让食物变熟;同时热空气还吹走了食物表层的水分,使食材达到近似油炸的效果。
    2019年12月,韩国空气炸锅加热后被检出致癌物。

听说肥宅都爱吃炸鸡可乐,事实证明,我就是一只肥宅,一周不去两次肯德基总觉得心里空荡荡的。可是近来肯德基的原味鸡越来越差劲了,至少我附近那家店是那样,经常性咸得要命(要是不小心有肯德基那边的人看到,改善了之后记得告诉我一声)。

多番向店长提建议无效之后,我买了两大桶油回来,打算在家炸鸡。炸了一次之后直呼受不了,油烟太重了,抽油烟机根本起不了多大作用(也有可能是我家的抽油烟机该淘汰了)。于是萌生了买个空气炸锅的想法。


买之前当然要先去找些测评来看看。只可惜,看了十几篇之后,发现现在的测评很多其实只是带货文,有的人连空气炸锅的原理都不明白,上来就推产品,实在太不走心了。

所以我研究2个月空气炸锅之后,写了这篇关于空气炸锅的文章。希望各位看完我的文章,能对空气炸锅有个清楚的认识,不用再去看别人的带货文了。

先丢目录,觉得太长的只看加粗的重点即可。

一、什么是空气炸锅

二、空气炸锅与烤箱的区别

三、空气炸锅的优缺点

四、空气炸锅的选购攻略

五、市场上常见的空气炸锅品牌介绍以及具体型号推荐


一、什么是空气炸锅

有人说空气炸锅只不过是一个小型的烤箱,换了个名字就出来坑钱。这种说法其实并不太正确。空气炸锅是利用热空气在密封的锅内高速循环,产生近似太阳热风的对流加热,从而将食物烹熟。同时热风可以将食物中的油脂逼到表面,同时吹干表面的水分,实现一种近似油炸的效果。

可能有点拗口,简单的说,空气炸锅就是一个密封的热吹风机,不仅可以将食物吹熟,还能让食物表皮变得焦脆。


二、空气炸锅与烤箱的区别

空气炸锅与烤箱有个相似的地方,就是都是通过加热管(电阻丝)产生高温,也难怪有人会觉得空气炸锅只是一个小烤箱。这两者区别主要有3点:

1.空气炸锅利用热风产生热对流与热循环,密封加热,可以加快热传导,让食物受热更均匀。烤箱则是上下发热管产生高温,利用加热管的热量烹饪食物。

2.空气炸锅内部是一个密闭的小空间,比烤箱小得多,同样的食物,在空气炸锅里所需的烹饪时间更短。

3.空气炸锅操作简单,只需要把食物腌制之后放到炸锅里烹饪即可,厨房新手也可以上手。而且内胆一般都有不沾涂层,更容易清洗。


三、空气炸锅的优缺点

先说优点:

1.最大的优点当然是省油又健康了。本身含油脂的食物,比如鸡腿、五花肉等,直接丢进去炸就好。炸好的食物,脂肪含量可以减少70%以上。不含油脂的食物,比如豆腐、金针菇等,也只需在表面刷一层油即可。

2.空气炸锅的烹饪效率很高。空气炸锅不用像烤箱一样要先预热,因为是密闭小空间,升温速度也很快,把食物放进去调好时间炸就可以了。

3.操作简单。空气炸锅可以说是油炸食品爱好者的厨房必备神器,不用试油温也不用看火候,智能控温,食物扔进去就可以不用管了。新手也能做出美味炸鸡!

4.操作安全。用油炸食物的时候,经常会有油溅出来烫伤的事情,我就被烫过。空气炸锅是密闭式的,这就不用担心油溅出的事情了。

5.体积小方便移动。空气炸锅体积比烤箱小很多,跟一个电饭锅差不多,可以随时移动,也不是很占地方。当然买回去吃灰的,体积再小都是占地方的。

再说缺点:

1.空气炸锅是用空气代替油模拟油炸的效果,没法完全达到油锅烹炸的效果,炸出来的食物介于烤与炸之间,会有一点干。

2.体积小是空气炸锅的优点也是缺点。体积小导致每次炸的食物有限,假如食物塞得太满,食物容易受热不均匀,不仅味道差,还会出现半生不熟的状况。

3.功率高,比较费电。现在市场上售卖的空气炸锅,一般功率都在800w—1500w之间,炸一锅鸡翅大概需要0.2度电。又因为体积小,一锅鸡翅其实没几个,这样算就比较费电了。


四、空气炸锅的选购攻略

这部分可能是最多人喜欢的部分,毕竟原理什么的都不重要,重要的是怎么能选到一个合适自己的空气炸锅。

要选购一个合适的空气炸锅,主要有以下几个维度:

1.容量。市面上常见的空气炸锅,容量都在2L~5L之间。容量根据之间需求去选择,切勿一味贪大。

一般来说,两口之家选3L的就合适了,3L的容量,一次可以炸10个鸡翅中,6个蛋挞或者2块牛排;三口之家建议选4L的;家里人更多,或者喜欢请客,可以选5L的。至于单身狗,你确定买回去不会吃灰吗?要是足够勤快,2.2L的也足够一个人用了。当然,买3L也可以,万一饭量变大了呢?又万一突然凭借这炸鸡翅的厨艺征服了男神女神了呢?

2.加热方式。现在空气炸锅的加热方式主要有三种:螺旋360°热风循环,360°热风循环和上下热风循环。螺旋360°热风循环对食物加热最均匀,当然也最贵。上下热风循环最差,自然也是最便宜的。这个就根据个人预算去决定了,假如预算不是很充足,也没必要在这块太纠结。

3.烹炸性能。烹炸性能是空气炸锅的核心要素,很可惜大部分带货文都没有说过这一点。一个好的空气炸锅烹炸性能必须满足三点:升温速度快,加热均匀,温控精准。

升温速度快,说明这个空气炸锅加热效率高,省时省电。

加热均匀,可以保证食物做出来的口感,不会一边焦了糊了,另外一边还没有完全熟透。

温控精准,可以理解为我们用油锅时的控制好火候。比如我们炸酥肉,要先把油烧至5成热,然后用中火炸至金黄。温控不精准,设定的180°结果里面温度却只有150°,相当于本来要用中火的却只开了小火,做出来的食物就差很多了。这也是一些人照着菜谱做,但是做出来却很糟糕的原因。

4.操控方式。现在市面上空气炸锅的操控方式多数都是这两种:旋钮式与液晶触控式。

旋钮式就是扭动调节器控制时间和火力,看不到油温这些信息。这种操控方式上手简单,假如家里用空气炸锅的主要是中老年人,建议选这种。

液晶触控式是通过屏幕触控控制温度火力,不仅可以预约定时,还可以看到油温等运行信息。这种操控方式更有科技感,更容易让新手烹炸出更好的食物。当然,液晶触控式的空气炸锅比旋钮式的要贵。

其实旋钮式的空气炸锅用习惯后,有经验了,跟液晶触控式也没太大区别。不考虑预约定时那些功能,旋钮式是性价比更高的选择。

5.内胆。内胆设计得好不好,也影响着食物是否能受热均匀。内胆有导风槽的设计或者底盘有螺纹的设计,可以让热风循环效率更高,增加受热区域,从而让食物受热更均匀,口感更好。

有的空气炸锅会有内置的隔油架,隔油架可以起到底部导风槽的作用,会比没有隔油架的更好。

6.外观。可能有的人觉得这个维度不太重要,但是对于我这种颜控来说,相当重要。一个颜值高的空气炸锅,可以让你整个烹炸过程都身心愉悦。所以,对于我来说,无论空气炸锅还是女朋友,都要选颜值高的。嗯,你猜对了,其实我只想说,我的女朋友们颜值都很高。

其他功率、噪音这些,各家空气炸锅没有太大的区别,所以不必太纠结。


五、市场上常见的空气炸锅品牌介绍以及具体型号推荐


1.飞利浦  

飞利浦是空气炸锅的鼻祖了,自从2010年推出空气炸锅之后,就一直是这个领域的王者。飞利浦号称拥有空气炸锅的核心技术,也就是他们的专利:海星底盘。海星底盘可以让热风以螺旋式在整个内胆中循环,从而让食物受热更均匀,无需翻面也能达到很好的口感。

如果想要得到最好的空气炸锅品质,飞利浦当然是首选。当然,飞利浦的产品价格都比较高,最便宜的空气炸锅也要近千元,追求品质又不差钱的土豪们可以试试。


PHILIPS/飞利浦 HD9651/91    


飞利浦HD9651/91采用的是液晶触控+旋钮式操控,时间温度控制更加精准。第三代海星底盘,螺旋360°循环加热 ,受热更快更均匀。5L大容量,就算是过节聚会也足够用了。自带5种预设程序,烹炸更加便捷。这款空气炸锅适合一家四口以上又追求品质的朋友。


2.九阳  


九阳是国内比较有名的小家电品牌,以前卖豆浆机火得一塌糊涂。在空气炸锅这个领域,九阳在产品上确实也下了不少心血,拥有着最多的国内空气炸锅专利,技术实力强劲,产品线也非常丰富,价格在300—1400元。嫌飞利浦贵的同学可以考虑下九阳的空气炸锅。


九阳KL-J63A  


九阳KL-J63A采用旋钮操作方式,操作简单。360°热风循环,分拆式内胆,让热量同步传递,均匀烘烤食物。断电记忆功能,可以随时中途添加食物。4.5L大容量,日常售价在300元左右,性价比相当高了。想要入手空气炸锅,又不想花太多钱的同学,可以选择这款。


九阳KL-50G1  


九阳KL50G1是一款搅拌式空气炸锅,会自动缓慢翻转食物,无需人工翻面。可视窗口设计,可以随时随地掌握食物烹炸进度,再也不用担心烤焦了。还可以用wifi连接手机操控,真的是躺着就能把美食做好了。5L大容量,家庭聚会最为合适。追求空气炸锅烹炸出好的口感,又不想花上千元买飞利浦的,可以考虑这款哦。


3.利仁

利仁是做电饼铛起家的,电饼铛质量不错,我买过2个(至于为什么买了2个,那是个悲伤的故事。电饼铛也可以算是一款厨房神器了,下次有机会可以写写电饼铛选购)。进入空气炸锅领域后,利仁发展相当迅速,国内市场份额排名已经到了第四了。利仁的产品设计做得非常不错,性价比很高,而且现在产品比较多样化了。也是一个值得考虑选购的品牌。


利仁G-5  


利仁G-5是利仁空气炸锅中的颜值担当,莫兰迪绿金配色加上置顶触控面板,满满的轻奢风。一键分离式内胆,更加方便清洗,用抹布就能清理干净。抽篮断电功能让这款空气炸锅安全性更高。2.8L的容量,小巧的体积,占地不多又足够烹炸食物,是单身狗的首选厨房神器。


4. 山本

以前我一直以为山本是个日本品牌,后来才知道原来是个浙江的品牌。山本是一家空气炸锅专业制造商,共推出过42款空气炸锅,产品制造经验可谓相当丰富了。山本的空气炸锅主打性价比,在300到400元档性价比非常高,在国内市场销量排名一度占据了第一名。


山本SB-D18  


山本SB-D18采用旋钮操作方式,操作起来非常简便。内胆设计了360°环绕导风槽,加上360°热风循环加热,食物受热非常均匀,不会出现一面烤焦一面没熟的情况。山本的发热管为隐藏式设计,安全系数非常高。4L的大容量,适合一家人使用。这款空气炸锅日常售价为300元左右,性价比非常高,真是低端大容量空气炸锅首选!


5.美的

美的算得上是国内厨房小家电的领头羊了,大部分类目都能做到前几。不过在空气炸锅这块,美的的产品却没有太多的亮点,产品比较单一,性价比也不够高。整体看来,中规中矩,基本满足空气炸锅的基本使用需求。如果你是美的的粉丝,可以考虑一下。


美的MF-KZ42E101   


美的MF-KZ42E101最大的亮点就是标配的“取桶断电”功能,当内胆被取出时机器立即停止工作,放回内胆后继续工作,方便我们将食物翻面或者查看烹炸程度。1400w功率快速升温,360°热风循环加热,双旋钮操控,足够很便捷地处理常规食材。4.2L的容量,足够烹炸4到6个人的食物,性价比也是比较高的。美的电器的粉丝选这款没错的!


6.美菱  

美菱是国内成立得比较早的品牌,1983年在合肥成立,之不过后来进行了重组。美菱定位大众市场,专注于小家电领域,售后体系完善。美菱的空气炸锅主打设计感和性价比,基本上出品的空气炸锅颜值都很高,颜控可以考虑一下。


美菱MZG-DZ1007  


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美菱MZG-DZ1007 采用360°热风循环加热,1000w的功率,可以很便捷地烹炸常规食材。双旋钮操作,一个调温,一个调时间,简单又方便。3.7L的大容量,即使是3口之家使用也足够了。海王绿配色加上很有设计感的造型,颜值非常高。日常售价为200元左右,性价比非常高,可以说是入门体验空气炸锅的首选。


7.小熊

小熊是目前市场上发展得比较快的小家电品牌之一,近年来出品的萌系小家电得到了很多消费者的好评。小熊空气炸锅定位与美菱类似,也是设计感和性价比,颜控可以考虑。


小熊 QZG-A14M1   


小熊  QZG-A14M1设计成椭圆形鹅卵石状,复古绿色,造型非常可爱,让人一眼就爱上。双旋钮操作,可调温可定时,操作非常简便。分体式设计内胆,有不沾涂层,方便清洗。360°热风循环加热,立体对流烹炸,1350w大功率,很容易做出酥脆口感的美食。3L的容量适合两口之家。日常售价250元左右,性价比比较高。注重颜值的朋友可以选这款空气炸锅。

目前市场上常见的品牌介绍完了,具体型号也可以参考下我的推荐。一句话概括:选高端空气炸锅,飞利浦是不二选择。中低端空气炸锅首选九阳、利仁,品质有保障,性价也高。颜控建议选择美菱、小熊,高颜值与性价比可以兼得。

吃货利器 空气炸锅

标题:吃货利器 空气炸锅

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