— 孩子沉迷游戏，父母怎么办？ —

那么对于孩子喜欢玩游戏这件事，我们该怎么办了？在这里我想分享几个我觉得比较有用的观点给大家参考一下，看看是不是能带来一点帮助。

顺应大环境

我们已经不可能回到没有电子产品的时代了。所以，家里不装电视，通过不给孩子配置手机、iPad、电脑来防止孩子玩电游，对年龄较小的孩子也许还能有一点效果，但在这样一个随处都是电子产品的时代，孩子只要稍微大点，如果想玩游戏，渠道和方法那可太多了。

就比如文章开头提到的那个小男孩，父母在家里安装监控设备，监视孩子的一举一动，也没能阻止孩子放下电子游戏。这个小男孩，趁着上厕所的时间，中午午休的时间，甚至半夜不睡觉躲在被窝里也能打上好一会游戏。而父母也不能不工作，一天24小时盯着手机屏幕监控孩子。所以，父母严防死守只能让双方都很累。

与其给孩子创造无电子产品的真空环境，还不如大大方方顺应时代的潮流。尤其是疫情下的网课时代，没有手机、iPad、电脑，孩子还怎么交作业了？

多陪伴孩子

成年人工作很忙，生活压力大。有时候忙起来，孩子在旁边闹着陪玩，很容易直接扔个手机、iPad给孩子，让自己获得一点平静的空间好专心处理自己的事务。可以理解，但不值得提倡。

我自己也做过类似的事情。忙起来的时候，孩子在旁边如果闹着要陪玩，我的心情也会很烦躁。为了转移她的注意力，让自己松口气，就会扔给她手机，让她自己玩。我有一位朋友，身兼多职，非常繁忙，但就算事情再多，当孩子有需求的时候，也能停下自己的事情陪伴小孩。

虽然这只是一点细微的差别，但孩子是更愿意跟父母互动还是抱着手机自己玩，就在这一点点细微差别里开始慢慢累积了。和我相比，朋友和她孩子的互动更直接、频繁、而且坦率。亲子之间的信任度和亲密度更高。察觉到这一点后，我就慢慢克服了自己用电子产品打发孩子的倾向。尽量在孩子有需求的时候多陪伴她。

觉察孩子喜欢游戏的原因

在上面孩子为什么喜欢玩游戏里，提到有些孩子玩游戏是因为在现实世界里有学习困难、社交差等问题。

山东省威海市一名初中生由于学习成绩不好，在班级又被同学孤立。学业压力和社交不良，让他极度沉迷游戏。在游戏的世界里，他可以万人之上，享受各种崇拜、敬仰。由于长时间玩游戏，从网吧回家后，他的意识开始模糊，走到家所在的24楼阳台，就朝楼下跳去。

如果孩子是因为在现实的世界里遇到苦难，而沉迷于游戏，非常需要引起重视。逃避现实会造成更多的心理问题和伤害性后果。

家长对游戏的态度

孩子是好奇心很强的群体。

越禁止，他越好奇。只有当我们把游戏看作和吃饭、睡觉一样普通生活的一部分，孩子才会正确、辩证地看待它。

有对90后父母对孩子打游戏态度十分开明，甚至在家父母孩子三人一起组队玩马车8。孩子既没有沉迷游戏，又很好地利用了游戏提高反应速度的功能。每到周末，全家整装以待，一起玩超马，成为父母和孩子共同的美好体验和经历。

这样的孩子大概率不会沉迷于游戏世界。

帮助筛选

有句话说，每一个散养、撒欢的孩子背后都有一对小心翼翼、暗中保护的父母。

所以，关键是我们把什么样的游戏展现在孩子面前。在孩子还缺乏辨别力的时候，帮助筛选是家长的功课。

这样做的好处是，让孩子发现这个世界上还有这么多有益于智力和身心的游戏，选择面广了，见识得多了，就不会被一两个游戏牵绊住了。

爱荷华州立大学心理学家教授安德森Anderson说：

“ 我们并不能控制孩子的同辈文化中媒体的影响，但父母可以关注孩子周围的媒体，并保证其接触健康的媒体，最起码在家里，应为孩子创造良好的成长环境，鼓励其参与健康的游戏。也可以与其他父母交流，共同为孩子创造良好的成长环境。”

其实游戏说到底只是一个工具。工具并没有绝对好坏的划分。关键看如何去运用。

在《游戏改变世界》一书中，未来学家简·麦戈尼格尔首次探索了游戏化的力量，揭示了互联时代的未来趋势，颠覆了普通人对游戏的认知。作者认为，游戏会成为一种人类社会进步的推动性力量，一种重塑文明的快乐生产力。有兴趣的家长朋友可以看看这本书，也许会少一些焦虑。