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— 自助餐“陷阱多”的食物，老板欣喜若狂，却仍是客人首选 —

更新时间：2023-05-27 19:59:52　编辑：丁丁小编

自助餐在大城市很受欢迎。花一定的钱，就可以吃到各式各样的美食。许多人认为这不是损失。自助餐的食材很多，想吃什么就吃什么。许多人认为他们可以收回他们的钱。不过也有人在自助餐吃得喘不过气来，能找到什么就吃什么，但按照这种吃法，很快就会吃饱，根本吃不下多少。

还有自助餐中最“坑爹”的食物。很多人都喜欢吃，老板看到也很开心。这些食物虽然很精致，味道也不错，但是很容易占胃。吃完之后，你会发现根本吃不下饭。一起来看看吧！

第一类：西瓜类水果。一般来说，自助餐提供多种水果。夏天去吃自助餐，水果中肯定少不了西瓜。很多人都喜欢西瓜，他们认为西瓜是很好的解渴药。所以我会吃很多，但是西瓜里面的糖和水很多，吃几块真的会很饱，想吃别的也吃不下。

第二种：甜点。自助餐里还有各式各样的甜品，往往做得非常精致小巧，让人觉得很满足。有些女孩并不反对这样的甜点，而是选择吃很多。但是甜品也很甜很肥，很容易增加饱腹感，吃几颗就觉得吃不下了。

第三种：饮料。自助餐的饮品可以无线方式供应。有些人喜欢吃蔬菜的时候，喜欢用与之相配的饮料。但是饮料也很容易增加饱腹感，什么都不吃就饱了。所以，这三种食物最好少吃一点，或者可以选择70%饱的时候再吃，晚饭前不要吃，否则会觉得吃不下饭。

去自助餐时，你吃的第一道菜是什么？欢迎评论！

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