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— 千万别忽视！喜欢吃青椒的朋友，这几种人要慎重，很多人对此并不了解！ —

更新时间：2023-12-28 17:10:05　编辑：丁丁小编

青椒煮熟后非常好吃，可以和米饭一起吃，营养丰富，味道鲜美。今天小编就来给大家讲解一下青椒。

青椒番茄炒鸡蛋

【原料】西红柿、青椒、鸡蛋

【调料】花生油、蒜、盐

具体方法

1：将西红柿和青椒洗净，切块

2：鸡蛋炒熟，蒜切小段。

3: 锅中放油，烧热后放入蒜末炒香，加入番茄炒至软

4：加入青椒翻炒片刻，然后加入炒鸡蛋

5：出锅前加盐

由于辣椒属于辛辣食物，以下人群应少吃或不吃，以免病情加重。

1、痔疮患者

痔疮患者如果大量食用辣椒等辛辣食物，会刺激胃肠道，加重痔疮疼痛，甚至引起出血等症状。痔疮患者应多喝水，多吃水果，少吃或不吃辣椒。

2.患有眼部疾病的人

对于患有红眼病、角膜炎等眼部疾病的患者来说，吃辣椒会加重眼部疾病。治疗过程中大量食用辣椒、生姜、大蒜、花椒、芥末等辛辣食物也有助于疗效。

3、慢性胆囊炎患者

患有慢性胆囊炎的人应避免吃辣椒、白酒、芥末等辛辣食物，因为这些食物会刺激胃酸分泌，容易引起胆囊收缩和胆绞痛。

4、消化功能不好的人

虽然吃辣椒可以增进食欲，但消化功能不好的人如果吃辣椒，会引起胃肠道内壁炎症，所以应避免吃辣椒。

影响

1.退烧、止痛

青椒性辛温，能发汗降低体温，缓解肌肉疼痛，故有较强的解热止痛作用。

2.预防癌症

青椒中含有的抗氧化剂可以抑制相关细胞的代谢，从而阻止细胞组织的癌变过程，降低癌细胞的发病率。 ,

3、预防衰老

青椒中的维生素C和E可以提高免疫力，抑制黑色素生成，防止衰老，清除自由基，净化血液，预防心脏病。

4.治疗坏血病

青椒可以预防和治疗坏血病，对牙龈出血、贫血和血管脆弱有辅助作用。

你知道一切吗？

图片来源网络

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