— 学会这道面食后，包子和馅饼退位让贤，每周至少吃两次，每次都吃得津津有味！ —

了解了这个面食之后，包子就直奔边上了，一周吃两次，每次都好吃

包菜别油炸了，学着换种吃法，皮薄馅大，营养又好吃，每一口都是真香。包菜是我们生活中经常吃的蔬菜。其独特的口感和酥脆的口感受到许多朋友的喜爱。其中，包菜的饮食非常全面。首先，它具有抗衰老作用，还含有多种维生素。维生素含量比西红柿高3倍。常吃包菜，尤其是在秋季，有消炎杀菌、健脾开胃的作用。吃了包菜。提到包菜，人们通常会想到油炸食品、凉拌菜等方式。其实还有更美味的做法。也算是包菜的新吃法。我从来没有那样做。这是我这几天在网上了解到的一种新的吃法。它被包裹在饺子里，然后在锅里煎。一出来就酥脆可口。包子和馅饼自从学会这个方法后就一直在观望，我很喜欢包菜的方法。基本上一周吃两次，每次都能吃到，太好吃了。方法也很简单，接下来就把方法介绍给大家。对这个方法感兴趣的朋友赶紧行动起来吧！知道这个面食后，包子就搁置一旁，一周吃两次，每次都能吃到，太好吃了。【准备食材】：药明、鸡蛋、粉丝、饺子皮、盐、蚝油、五香粉、香油等。

【制作方法】

1、先将包菜对半切开，剪去硬根，再切成细丝，用清水洗净。加入一小把粉丝泡热水，碗中加入2个鸡蛋拌匀。2、锅内加油，将打碎的鸡蛋煎熟，放凉待用。

3、锅内加水烧开，将洗净的包菜丝漂白至柔软，捞出，让包菜丝稍凉，用粗棉布擦干，挤干水分，放入大碗中。粉丝切少许，放入，打碎鸡蛋，加盐，蚝油，五香粉，香油，拌匀，馅料就做好了。4.准备dukkahrolls，来回滚动直到它们是长方形或椭圆形。里面放一个馅儿，用水擦干净边缘，分成两半，把两个边缘捏在一起，配菜就做好了，这样包起来就可以了。5.电煎锅或平底锅预热并抹油，将小盒生坯放入电煎锅中，盖上锅盖中火煎至底部金黄，然后翻面，煎至两面金黄。金，然后从锅中取出。其维生素含量比西红柿高3倍。面条做好后，酥脆可口，皮细腻，馅大，非常好吃。这样做的盒子皮薄馅大。如果你喜欢吃辣，你可以把它们蘸上开胃的辣椒酱。一个接一个很好看。喜欢吃包菜的朋友，别老是炒着吃，而是做成面条吃。它丰盛可口，充满新鲜香料，每一口都很美味。喜欢就试试吧！