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— 四种黑色食物促进头发生长，比生发剂还强效，告别头发脱落忧虑 —

更新时间：2023-06-01 13:39:58　编辑：丁丁小编

冬天，是气候干燥、脱发的季节。在大多数人看来，他们非常害怕这个季节。我就是这样。我从小就很怕冷。不知道冬天要裹多厚。出门只是因为怕冷。我从来没有经历过这样的脱发和秃顶。我相信大多数人讨厌冬天的原因是因为他们害怕寒冷。这就是他们脱发的原因，尤其是女性。很值钱，但是一到冬天就掉很多头发，真的很麻烦。

但是说到头发，小编一点都不担心，因为有一个秘方，我有头发，一年都不用担心脱发，这个秘方是妈妈告诉我的，最好是护发，想要头发常年乌黑浓密，就得从节食开始。这就是问题的根源。今天我要和你分享一个秘方。女人常吃这4种比生发剂还黑的东西，促进头发生长，不再担心脱发。

【四种黑粉】

准备食材：首乌、黑芝麻、黑豆、黑米

【制作过程】

第一步：先将黑芝麻、黑米、黑豆用清水洗净，捞出沥干水分，放在干燥、通风、干燥的地方。

第二步：把锅放上来，用文火烧热锅，然后放入黑豆慢炒，不时用锅铲翻动，让黑豆受热均匀，直到黑豆变黑。炸出噼里啪啦的声音后关火上桌。摊开晾凉，黑米和黑芝麻同法炒熟晾凉。

第三步：将凉好的黑豆、黑米、黑芝麻、何首乌放入研磨机中研磨成粉。研磨成粉末后取出，放入密封瓶中保存。每天挖两勺。喝一杯白开水，让你闪亮的黑发不脱发。

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