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— 如何区分肾阴虚和肾阳虚?有这三个区别,劝大家别搞混 —

更新时间:2024-04-21 08:00:02 编辑:丁丁小编

大家都知道,“男人肾虚毛病多”,肾虚可不是一个小毛病。而在肾虚里面,也是会有肾阳虚与肾阴虚的区别哦。

可能大家平时都有些困惑,两者到底有什么不同呢?

肾阳虚:畏寒怕冷,经常手脚冰凉

肾阳虚是指肾阳气衰弱。阳气就是人体的火力,是维持人体体温,抵抗外界寒冷的动力。年轻力壮的人身体强壮,抗寒能力强,俗话说火力旺,即肾阳旺盛。而肾阳虚就是人体的火力不足,肾阳虚大多是由素体阳虚或年老肾亏,久病伤肾所致;另外房劳过度、下元亏损也是常见的病因。

肾阴虚

指肾阴亏损,失于滋养,虚热内扰。又名真阴(肾水)亏虚证。

症状:腰膝酸软而痛,头晕、耳鸣、牙齿松动,头发易脱。男子阳强易举,遗精、早泄,女子精少或精闭,失眠、健忘,口咽干燥、形体消瘦,五心烦热,潮热盗汗,骨蒸发热、午后颧红,小便短黄,舌红少津,少苔或无苔,脉细数。

从年龄判断。一般来说,中青年人多肾阴虚,中老年人多肾阳虚。肾阳是物质性的,肾阴是功能性的。中青年人负担重,身体物质消耗多,很容易出现物质匮乏的状况,所以多出现阴虚;中老年人身体物质消耗较少,但他们身体器官逐渐衰老,身体机能逐渐退化,所以多出现功能性肾虚,就是肾阳虚。

肾阴虚的人看起来明显柔弱,看过林黛玉吧?典型的阴虚病态。阴虚的人注意力不易集、精神不振、神经衰弱、食欲不振、心悸气短,看上去就很衰弱。

肾阳虚的人易脱发、白发,有虚火、易浮肿,容易有黑眼圈,脸上身上容易出痣,有牙周炎、牙龈的变色、牙龈萎缩、齿龈肿胀的,易出粉刺、皮肤干燥、发痒,眼睛易疲劳。

肾阳虚则易生外寒四肢怕冷,尤以肢末端冷甚。阳虚则气必滞,气滞则水液易滞留而生湿痰。故阳虚之人易湿盛痰盛,素体肥满。阳虚则脾阳不振,腹冷胃寒少腹冷疼等症。肺为水之上源,肾阳虚则肺失肃降之气而易咳,咳嗽痰多。

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