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— 黄瓜便宜有好吃，但要注意这些食用误区，好多人都不知道 —

更新时间：2023-05-04 17:59:37　编辑：丁丁小编

黄瓜是大家耳熟能详的一种蔬菜。夏天我们天天吃黄瓜，很多女性也选择用黄瓜来美容，所以我们可以发现黄瓜的好处真的非常多，但是我们也有很多误区吃黄瓜。下面我们一起来看看吧。

黄瓜+花生

黄瓜和花生的搭配，看似没什么问题，成了酒桌上的必备品，但要知道，现实中，黄瓜和花生是不能一起吃的。因为黄瓜性甘寒，主要用于生食，而花生含油较多。一般来说，生冷的食物遇上油，会更滑，容易拉肚子。因此，肠胃不好的朋友要避免花生和黄瓜一起吃。

番茄+黄瓜

众所周知，西红柿中含有较多的维生素C，但是黄瓜中含有一种分解西红柿的酶，虽然对身体可能无害，但是会影响西红柿中维生素C的吸收，没有任何营养，所以我们才会这样吃，虽然味道还算不错，但是失去了营养，对健康不利，所以还是尽量避免吧。

泡菜

腌黄瓜最重要的成分是盐。由于含有大量盐分，泡菜可能含有亚硝胺。有肝病、心血管病、胃肠病和高血压的人不宜食用。那就是我们吃黄瓜的时候要注意了。避免这样的黄瓜。虽然味道本身还不错，但并不健康，需要大家注意。

上面给大家介绍的是黄瓜的情况。可以发现，吃黄瓜对我们是非常有益的，但是吃黄瓜也有很多误区需要注意。以上情况，大家一定要避免。是的，这样吃对身体不好，大家一定要注意。

（图源网络）

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