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— 用1个西葫芦和3个鸡蛋,不加水也能制作出美味的香软菜肴! —

更新时间:2024-01-06 15:50:02 编辑:丁丁小编

1个西葫芦,3个鸡蛋,不加一滴水,做成这样的美食,香软又好吃!

西葫芦可以说是每个人最喜欢吃的一种蔬菜,它的营养价值是非常的高,而且味道更是非常的鲜嫩又爽口,里面含有的蛋白质是非常的丰盛,经常吃的话对于我们的皮肤也是非常好的,除此之外,西葫芦里面含的钙能量也是非常的高,同时含有丰富的胡萝卜素,对于补钙效果是非常好的。

西葫芦的吃法有很多种,我们一般都是将西葫芦炒着吃了,但是对于这样的炒法来说,很多人都会吃腻,因此这个时候我们可以将西葫芦这样来吃,也是一个不错的选择,今天跟大家分享的就是,1个西葫芦,3个鸡蛋,不加一滴水,做成这样的美食,香软又好吃!

西葫芦加上鸡蛋,做成西葫芦鸡蛋饼吃是一个不错的选择,我们都知道鸡蛋的营养价值也是非常的高,两者食物加起来一起做成饼吃的话,营养价值还会翻倍呢?现在我将西葫芦鸡蛋饼的做法教给你们,一定要收藏好,首先我们先将西葫芦清洗干净之后对半切开。

切成薄片,然后再切成丝,放入干净的碗中里面,加入盐搅拌均匀之后,之后再准备胡萝卜丝,火腿肠丝和葱花,等待西葫芦里面的水分全部杀出来之后,再拧干水分,放入干净的碗中,里面加入红萝卜丝,火腿肠丝和葱花,同时里面再加入鸡蛋,搅拌均匀之后再加入面粉。

一直搅拌成浓稠的时候,里面再加入五香粉,白糖和蚝油,再次的搅拌均匀,平底锅中加上一层油,油热的时候,舀上面糊,整理成圆形状之后,等待两面煎成金黄色的时候就可以出锅,这样简单好吃又美味的西葫芦鸡蛋饼就完成了。1个西葫芦,3个鸡蛋,不加一滴水,做成这样的美食,香软又好吃!你们喜欢吃西葫芦鸡蛋饼吗?

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