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— 我们把韭菜和这个东西一起炒，排出黑臭粪便，肚子不再鼓起来，皮肤敏感水嫩 —

更新时间：2023-11-25 11:30:02　编辑：丁丁小编

韭菜含有挥发性精油、硫化物等特殊成分，散发出独特的辛辣香气，有助于调节肝气、增进食欲、改善消化功能。韭菜富含维生素。维生素C具有抗氧化作用。补充维生素C可以预防色素斑的形成并促进其消失。韭葱含有增强黑色素细胞酪氨酸系统的化合物。从而调节皮肤毛囊中的黑色素，去除皮肤上的白斑，使头发乌黑有光泽。我们来看看如何通过洋葱和新鲜蛤蜊一起炒来去除黑便和臭味。我的肚子不再鼓起，皮肤敏感而有弹性。

韭菜炒扇贝的烹饪步骤

韭菜;鲜蚝油适量；适量的盐；红辣椒适量

1.洋葱洗净，取出，切片。

2.新鲜蛤蜊用水洗净，沥干备用。

3、锅中倒入油，放入红辣椒，小火炒香。

4.加入洗净的新鲜扇贝，搅拌均匀。

5.将鲜扇贝炒八分钟，然后加入韭菜，快速搅拌。

6. 洋葱煮熟后，加盐调味即可食用。

结论：小智写的每一篇文章都不是轻浮的。他把所有的时间都花在收集材料和仔细思考上。小编今天带来的文章到这里就结束了，但我相信小编和文章读者的缘分不会结束。也邀请您阅读这篇文章，举起您光荣的金手，将这篇文章送给下面的编辑。如果确认了编辑，也可以给编辑一些关注，继续尊重编辑。自然。小编也祝大家天天开心，万事如意！

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