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— 天冷了，教你几道好吃不腻的家常菜，简单易做，美味营养又下饭 —

更新时间：2023-05-05 15:54:31　编辑：丁丁小编

炒冬瓜

材料：黄瓜200克，熟猪肉150克，豆豉少许，蒜末、姜末、葱末。

锻炼：

1、南瓜洗净切块；用斜刀将他的胃切成薄片。

2.锅里加水烧开，把五花肉沥干，用漏勺沥干备用。

3.锅中放少许泡打粉，倒入柠檬汁，用水浸泡1分钟，用漏勺捞出白南瓜备用。

4、热锅放油，放入蒜片、姜片、蒜片、豆豉炒香。

5.加入蒜末拌匀，淋在五花肉上，加入料酒。

培根金针菇卷

跟随

1.金针菇洗净沥干

2.将猪肉切成两块

3.将金针菇和猪肉炸熟，用牙签排好。

4.四处走走

5.锅里放少许油，放入肉卷小火煮

6.翻炒，猪肉加盐，撒上盐，根据个人口味，撒上五香粉，孜然粉。

彩色豆腐皮

主要原料：椰皮、黄瓜、香醋、盐、胡萝卜、香菜、大蒜、生姜、辣椒油。

锻炼：

1.豆角、黄瓜、胡萝卜切块。

2.水开后，加入豆角、黄瓜和胡萝卜煮至熟。

3.将豆子、黄瓜和胡萝卜放入冷水中。

4.留下芫荽叶、切碎的大蒜和月桂叶。

5.加入所有的香料、蒜末、姜末、香菜叶，用戴手套的手搅拌均匀。

6、倒入辣椒油和香油拌匀。

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