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— 夏季，别错过这汤，天然的“护眼汤”，明目养肝，双眼越来越明亮 —

更新时间：2023-05-07 11:55:24　编辑：丁丁小编

过了夏天，我真的一点胃口都没有了，对鱼也没什么兴趣了。跟天气有关系，想喝点汤来缓解一下不安的心情。小馋猫经常在家熬汤。吃起来很清爽，对胃也很好。还有更好的，是猪肝枸杞叶汤，鲜美可口，有很好的解毒功效，这道汤不要错过，和小馋猫一起来看看吧。夏天千万不要错过这道汤，一道明目养肝的天然“护眼汤”，让眼睛更加明亮有神。

猪肝枸杞汤味道鲜美，有很好的润肤作用。这两种成分都很常见，而且相对便宜。猪肝和枸杞有明目之功效。一起煲汤，效果加倍，营养更全面，这道汤的做法很简单，喜欢的话，一起来看看详细的步骤吧。

做这道猪肝枸杞汤的时候，我们先准备好主料，枸杞叶一把，猪肝一片，盐适量，五香粉适量，姜一片，食用油适量。

1、首先我们要将买回来的猪肝用清水漂洗几次，沥干水分，切成片状，放入容器中，加入面粉用生抽搅拌均匀。

2、此时，将准备好的枸杞叶冲洗几遍，沥干备用。

3、随即在热锅中倒入适量食用油，放入猪肝快速翻炒，加入姜丝。

4、最后放入适量热水。大火烧开后，倒入枸杞叶，加入盐和五香粉，大火烧开后关火。

这道枸杞猪肝汤的做法是不是很简单？喜欢就在家试试吧。枸杞叶有明目养肝的功效。枸杞叶中的多种氨基酸和矿物质对身体有益。它有助于代谢肠道废物并减轻体重。想减肥的朋友不要错过。

此外，这种猪肝和枸杞叶还有改善视力的作用。常喝一碗对眼睛特别好，可以使眼睛更加明亮有神，还能缓解眼睛的疲劳和干涩。用过眼睛的人不要错过。它还可以保护肝脏。夏天喝一碗还可以解渴润肺。

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